痩せたいのは、着たい服を諦めたくないから。数字だけじゃないダ...
「何kgになりたいかは分からない。でも、着たい服を体型が気になって諦めたくない」。そんな気持ちもダイエットを考えるきっかけの一つで...
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隠す服ばかり選ぶようになっていませんか？服選びから気づく体型...
お腹が隠れる、二の腕が出ない、お尻まで丈がある。いつの間にか「着たい服」より「隠れる服」を選んでいませんか？本当は着たい服があるな...
体重は同じくらいなのに、服が似合わなくなった？数字だけでは分...
体重は以前と同じくらい。服も入る。それなのに鏡を見ると「なんか前と違う」。体重だけではなく、服を着たときのお腹や背中、二の腕など、...
これ本当に私？！こんなに太ってた？
写真や鏡を見て「えっ…私こんなに太ってた？」とショックを受けたことはありませんか？40〜50代女性に多い体型の変化と、「普通になり...